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タジン鍋はモロッコの伝統的な料理鍋です。タジン鍋を使って簡単に美味しい料理を作りたい。「簡単 タジン鍋レシピ」では、タジン鍋を使って料理したレシピをコメントを添えて紹介しています。料理番組やレシピ本等を参考にタジン鍋で簡単にできるレシピを中心に実践してみました。


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タジン鍋で作るにんにくの香りを引き立てる蒸し料理です。
かりかりに炒めたにんにくがとてもおいしい一品です。


【材料】


・豚バラ肉 200g
・キャベツ 半分
・ピーマン 2個
・プチトマト
・にんにく
・酒 大さじ2
・固形スープの素 1個
・サラダ油 大さじ3
・豆板醤 小さじ1
・醤油 大さじ2
・酢 大さじ1
・砂糖 小さじ2


【作り方】
1.キャベツは水洗いしざく切りにし、にんにくは薄切りにする。
2.豚バラ肉は細切りに、ピーマンも種を取り細切りにする。
3.タジン鍋に油を多めに敷き、にんにくをカリカリになるまで炒める。
4.タジン鍋からにんにくを取りだし、そのまま水2と1/2カップ、酒、固形スープの素を入れて煮立てる。
5.煮立ったらタジン鍋にキャベツ、ピーマン、豚バラ肉を入れ茹でる。
6.豚バラ肉に火が通ったら、豆板醤、醤油、酢、砂糖を加える。
7.タジン鍋の蓋をして弱火で水分が無くなるまで蒸し煮にする。
8.煮詰まったらお皿に盛りつけ、上から炒めたにんにくを散らして出来上がり。


お好みでミニトマトを数個盛りつけると見栄えが良くなります。
にんにくは炒めすぎに注意。焦げると苦みが出ます。

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